TALLER DE RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN GUIADA «RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTAL PROFUNDA»

Para aquellos que no conocen los beneficios del Pranayama, este taller es una iniciación a esa  respiración adecuada que nos ayuda a equilibrar y llenarnos de energía. Además de profundizar en una «Meditación Guiada para una relajación profunda física y mental».

 

PRÓXIMO VIERNES 9 DE OCTUBRE A LAS 20.00 HORAS

En esta clase trabajaremos con tres aspectos de nuestro ser: el cuerpo, la respiración y la mente. Unidos con la intención de descubrir que podemos ser más felices paso a paso avanzar  hacia un estado más sano, vital, y equilibrado.

 

Aforo limitado. ¡¡RESERVA TU PLAZA!! Llamando al 666 980 380

PRECIO: 10 EUROS

Prema Ananda (Natalia Rica)

Profesor de Hatha Yoga y Meditación. Maestra de Reiki. Naturópata.