YOGA PARA NIÑOS EN HORCAJO DE SANTIAGO – CUENCA Un hábito saludable para los más pequeños.   Los niños que aprenden yoga a una edad temprana empiezan la vida de la forma más sana. Aprenden mucho más rápido que los adultos, y esto es especialmente importante en nuestro vertiginoso mundo. En principio, los niños pueden empezar la práctica […]

¿Cómo sé si es intuición lo que percibo o sólo es un estado de ansiedad? La pregunta que  realizo señalo “percibir” y esa percepción que siento  la siento en el cuerpo, quizás una  sensación de ahogo, de estremecimiento,  esas sensaciones créeme que muchas veces no representa “intuición”. A lo largo de nuestra vida pasamos por […]

Hoy, 2 de septiembre de 2019. Hoy, empezaría el nuevo curso de yoga. Y es hoy, ahora, cuando me tomo el momento para dedicar unas letras a todos vosotros que habéis pasado por mi pequeña sala, sala bautizada como mi nombre espiritual Prema Ananda. No tengo palabras suficientes para agradeceros  a todos vosotros vuestra entrega […]

El estrés. En la época en la que vivimos en la que las prisas son normales,  y el agotamiento aparece pero aún así no paramos, ni si quiera en nuestro sueño somos capaces de hacer solo eso: Descansar. Afecta a todos, se puede leer en diversos artículos como el estrés puede provocar desde caída de […]

 KUNDALINI YOGA Bajo las enseñanzas de Yogui Bhajan JUEVES 28 SEPTIEMBRE 2017 17.00 – 18.30 Kundalini Yoga, el yoga de la conciencia, es el yoga más antiguo que se conoce. Es una disciplina sagrada que proviene de la India y comprende, de forma integral, todas las ramas del yoga. Es un yoga dinámico y vital, […]